一、臺燈怎么選對眼睛好?

想要選擇護眼臺燈保護孩子的視力健康，品牌、色溫、顯色度這些關鍵要素一定不能迷糊！

1、優(yōu)選專業(yè)品牌

選擇護眼臺燈時，尤其要優(yōu)先考慮其技術實力，專業(yè)的品牌通常更注重產品的核心性能，關心用戶的眼睛健康。例如，他們會在光源穩(wěn)定性、光線均勻性、亮度精準度等方面進行深入研究和優(yōu)化；相較之下，一些貼牌生產的網紅或跨界品牌更注重產品的銷售熱度，往往追求賺取更多的利潤。在這種情況下，他們可能采用劣質的材料，忽視產品的核心性能，并未聘請專業(yè)的研發(fā)團隊。

2、選擇科學調光系統(tǒng)

我們的肉眼無法判斷現在的光照亮度是否護眼，而且根據不同時間環(huán)境，照度等參數也應該要相對調整。

3、抗衰減性能保障

很多臺燈在使用3個月后，照度就會迅速流失，導致亮度不足、均勻度差等情況。而具備抗光衰減技術的專業(yè)臺燈，就能夠保持穩(wěn)定的性能輸出，有效地避免能耗衰減和頻閃等問題，持續(xù)地提供穩(wěn)定的護眼光源。

4、光譜至上，紅光*優(yōu)！

在選擇護眼臺燈時，要牢記一條口訣：光譜至上，紅光*優(yōu)！"光譜至上"意味著要仔細考察臺燈的光譜結構，盡量選擇藍光較低、全光譜效果更好的產品；而"紅光*優(yōu)"則表示，*好選擇能增強有益紅光的臺燈。

5、4000k安全色溫

因為孩子的眼睛對光線的接受程度與成年人不同。4000K暖白光更接近清晨10點的太陽光，它偏溫和，不刺眼，同時也不會缺失明亮感，因此更適合孩子使用。然而，需要注意的是，一些護眼臺燈雖然標注為暖白光，但實際上卻可能是5000K冷白光，這一點也需要格外注意。

6、顯色度越高越好

顯色指數（Ra）衡量的是光源對物體顏色的還原程度，即光線照射到物體上后，使其顏色的顯示與在自然光下的真實顏色相比較的能力。顯色指數越接近100，表示光源能夠更準確地還原物體的真實色彩，因此有利于提高孩子的辨色能力和視覺舒適度。